「足のアーチ」と聞くと、
実は、足裏には3つのアーチがあります。
それが、
・内側縦アーチ
・外側縦アーチ
・横アーチ
です。
この3つのアーチは、それぞれ異なる形をしていますが、
① 内側縦アーチ
いわゆる「土踏まず」と呼ばれる部分です。
足の内側にあるアーチで、
「土踏まずがなくなってきた気がする」という方は、
②外側縦アーチ
実は、足の外側にもアーチがあります。
内側縦アーチよりも低いアーチですが、足の外側を支え、
そのため、足を見るときには「土踏まずだけ」を見るのではなく、
③ 横アーチ
足の前側、指の付け根あたりを横方向に支えているアーチです。
足にかかる荷重を分散することにも関わっているため、
3つのアーチは、それぞれが別々に働いているわけではありません
足は、
・内側縦アーチ
・外側縦アーチ
・横アーチ
この3つのアーチが関わりながら、身体を支えています。
そのため、外反母趾や足裏の痛み、タコ・魚の目、
「土踏まずが以前と違う気がする」
「足のアーチが崩れているのでは？」
「外反母趾が気になる」
そんな方は、
整足院では、一人ひとりの足の状態を確認し、
足の痛みや歩き方、足の形などで気になることがありましたら、
